31 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

ja proponuje jakieś ćwiczenia rozciągające nogi brzuch i ręce
tj szpagat , mostki itd. proponował bym poćwiczyć wyskoki :d pozdro

32 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

Do ludzi z Krakowa!! Dobra opcja dla niepełnoletnich, pełnoletnich itd. itp. http://www.swimtest.pl/index.php?dzial= … age=sekcja
Są zajęcia we wtorki i czwartki. Na zajęciach robi się wszystko co możliwe do robot na salce gimnastycznej + pokazują jak zrobić różne rodea, flipy, graby na batucie, do gąbek itp.
Głównie są tam snowboardziści ale jest chyba 5 narciarzy cytat "którzy chcaieliby się nauczyć freestylu :P :)" Niedługo ma być na zajęciach master Yoda Stanisław Karpiel.
W zimie oczywiście wyjazdy co tydzień do snowparków (opcja dla tych co nie mają auta i nie mogą się zebrać na busa) Jak jakieś pytania to dawać

P.S. Dzisiaj byłem na pierwszych moich zajęciach i muszę przyznać, że ogólnie jest spoko atmosferka troszeczke dziecinna ale co tam. A batuta jest super profesional... :) Bless!

33 (edytowany przez mikus 2006-11-07 23:50:06)

Odp: Poczatki trening ??

dziecinna atmosferka?  no co ty... Popatrz na te zarośniete i rozpite mordy :P
http://www.swimtest.pl/index.php?dzial= … ka_chlopcy
za to cos sie placi? nie wyczailem nigdzie cennika.

34 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

http://www.swimtest.pl/swimtest/czlonkowie/Golebiowski-Bartosz.jpg

ten jest zajebisty :D :D

35 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

w  Bielsku również jest taki klub tylko bardziej nastawiony właśnie na snb(freestyle) i kite treningi maja naprawdę świetne ale niestety nie są zbyt tanie.. z bielskiego klubu (kuhwa zapomnialem nazwy) wpadł na snowpark np Tomek Dara i reszta bielskiej czołówki ;P

jak sobie przypomne to zapodam www do nich.

36 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

batucik jest dobry żeby sobie wyrobić odpowiedni balans w powietrzu i odruchy, dodaje takiego fajnego obycia z fruwaniem :D

37 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

Oj, tak! Na batucie nawet jest cholernie trudno wykręcić ładną stylową 180 z mutem. (bo 36 to najłatwiej siada) :

38 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

kurde ciekawy pomysł:D

39 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

No właśnie z kasą to kiepsko :/ 300zeta za kwartał (900za rok) pierwsze dwa tygodnie bezpłatne :P 
Ziomki jeszcze mają w ofercie "obóz freestylowy" w MOnte Bondone 1800zł za tydzień w pierwszy tydzień ferii Krakowskich. Śmieszne to i z deka drogie ale cóż...

40 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

czekaj, czekaj
a mozna wbic tylko na 2 pierwsze tygodnie? :D

41 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

spoxik :) fajniesjszą opcją byłoby wynajęcie salki bo tam jest trochę dużo osób i batuta jest zajebiście oblegana...:/ ale za to do gąbek można corki walić

42 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

ja sie chyba na wodny kurs bobasa zapisze ;)

kurde cudujecie panowie i to strasznie

43 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

Ja się bawiłem na batucie tylko raz. Próbowałem zrobic misty5 i wyszło mi tez tylko raz...na 100 prób...
Nie jest to takie proste

44 (edytowany przez 1970-01-01 01:00:00)

Odp: Poczatki trening ??

My cudujemy? Gdzie tam! :) Po prostu trochę ruchu nie zaszkodzi w zimne deszczowe jesienne wieczory (rowerek już poszedł do piwnicy :) )

45 (edytowany przez Barman? 2006-11-15 20:57:28)

Odp: Poczatki trening ??

Apropo tego wyjazdu do MOnte Bondone... Czy ktoś coś wie jaka ekipa tam jeszcze jedzie. Bo się pytałem to podobno freeskierzy mają być nie tylko z tej sekcji (dwóch) tylko jeszcze jakaś grupka...?

Leski coś organizuje czy co?